Kendimizi sadece kurduğumuz cümlelerle değil, hareketlerimizle de ifade ederiz. Kollarımızın duruşu, ellerimizi kullanış biçimimiz, yüzümüzdeki organları hareket ettirişimiz, hepsi o an içinde bulunduğumuz durumu ve duygularımızı anlatır.
İşte beden dili konusunda yapılması ve yapılmaması gerekenler.
Çenenize yaslanın
Genelde güçlü insanları bu şekilde düşünürlerken görürüz. Düşünme halini yansıtan bu duruş “Olaylar karmaşıklaşsa bile bir çözüm yaratacağım” mesajı veriyor.
Dudaklarınızı içinize çekmeyin
Dudaklarınızı içeri çekip, görünmez hale getirdiğinizde duygularınızı saklıyorsunuz demektir. Açığa çıkarmamanız gereken bir duygu halindeyken farkında bile olmadan bu şekilde tavır takınırsınız.
Parmaklarınızla kule yapın
Avuç içleri birbirine bakacak biçimde parmak uçlarınızı birleştirin, bir ev çatısı yapın. Bu hareket otoritenizi güçlendiren bir etkiye sahiptir.
Başınızı yana eğmeyin
Başınızı yana eğerek önemli bir konuşma yapmayın. Bu hareketin, “paylaştığım şeyin arkasında durmuyorum” etkisi vardır. Arkadaşlar arası konuşma ya da gündelik konuşmalar yaparken dilediğiniz gibi davranabilirsiniz ama başınızı ne yana eğdiğinize dikkat edin. Sağa eğdiğinizde daha çekici görünürken, başınızı sola eğdiğinizde daha zeki görünürsünüz.Kollarınızı kavuşturun
Hep kollarınızı kavuşturduğunuzda daha soğuk, dışarıya kapalı mesajı verildiği söylenir. Evet bu doğru fakat sizi tanımayanlara karşı böyle görünürsünüz. Tanındığınız bir ortamda kollarınızı kavuşturduğunuzda, sorunu daha çabuk fark etmeniz kolaylaşır. Çünkü, vücudun iki tarafın simetrik biçimde çalıştırmak, solda mantıksal taraf, sağda yaratıcı taraf olmak üzere beynin iki kısmının da çalışmasını sağlar.Burnunuzu buruşturmayın
Burnunuzu buruşturmak tiksiniyormuşsunuz izlenimi verir. Düşünün, iğrendiğinizde burnunuzu buruşturursunuz, dolayısıyla olmadık anlarda burnunuzu buruşturmamanız gerekiyor. Gülerken ya da karşınızdakini dinlerken burnunuzu buruşturuyorsanız, bu hareketi yapmayı bırakmalısınız.
